Quer melhorar o seu desempenho, otimizar o seu treino e descobrir novos percursos? Um relógio de trail adaptado às suas necessidades pode fazer toda a diferença. Graças aos nossos testes rigorosos, podemos ajudá-lo a encontrar o relógio que lhe permitirá monitorizar o seu ritmo cardíaco, analisar o seu desempenho, orientar-se e tirar o máximo partido dos seus passeios ao ar livre.
A nossa seleção de relógios de rasto
Coros Pace 3: o relógio económico com uma excelente relação qualidade/preço
O Coros Pace 3 é um relógio concebido para os praticantes de trail. Leve (30g)Inclui localização GPS de dupla frequência e um sensor de frequência cardíaca para monitorizar o seu desempenho. O fio do Ariadne permite a navegação, enquanto o seu Autonomia GPS de 38 horas para passeios longos. A aplicação Training Hub oferece programas de treino personalizados.
As principais caraterísticas incluem o controlo da altitude em tempo real, alertas de desvio e a capacidade de marcar os seus pontos de reabastecimento. O ecrã tátil O ecrã de 1,2″ permanece legível à luz solar intensa e à noite. O relógio é resistente à água e recarrega-se em menos de 2 horas. Para maior conforto durante o exercício, guarde a sua música diretamente nos 4 GB de memória.
O sensor ótico monitoriza a sua frequência cardíaca e SpO2, dados essenciais para adaptar o seu esforço em altitude. Sincronização com a aplicação permite-lhe criar e personalizar os seus próprios percursos, beneficiando ao mesmo tempo de conselhos de treino adaptados ao seu nível.
Fenix 7X Pro: Um relógio ultra-versátil para exploração e desempenho
O Garmin Fenix 7X Pro Sapphire Solar Titanium é um acessório indispensável para os corredores. Com a sua função Stamina, ajuda-o a gerir a sua resistência em tempo real, optimizando os seus esforços para evitar a exaustão. O seu posicionamento GNSS multibanda garante uma navegação precisa, mesmo nos terrenos mais difíceis.
O relógio também lhe permite acompanhar o seu progresso com a função Race Predictor Trend, que prevê o seu desempenho futuro. Inclui mais de 1.400 exercícios animados concebidos para melhorar a sua condição física e as suas capacidades específicas para os trilhos.
Com uma autonomia alargada graças ao carregamento solar, 32 GB de armazenamento para a sua música e a opção de pagamento sem contacto, o Fenix 7X Pro foi concebido para responder a todas as necessidades dos praticantes de trail running, combinando robustez e inovação.
Suunto Race: Uma alternativa premium ao Garmin Fenix 7
O Suunto Race é o relógio ideal para os praticantes de trail running, oferecendo a fiabilidade e a versatilidade de que necessita para as suas sessões desportivas. Graças ao seu GPS, barómetro e bússola integrados, estará sempre no caminho certo, mesmo sem ligação, com a possibilidade de seguir os seus percursos ou refazer os seus passos graças à função "Little Thumb".
O Suunto Coach, baseado em inteligência artificial, optimiza os seus treinos, enquanto o eletrocardiograma incorporado monitoriza o seu ritmo cardíaco em tempo real. Pode analisar o seu desempenho e recuperação para monitorizar com precisão o seu progresso.
Com uma autonomia da bateria de até 50 horas em modo GPS e até 16 dias em utilização normal, o Suunto Race foi concebido para corredores de trail exigentes que procuram desempenho e fiabilidade em qualquer terreno.
COROS Vertix 2: Um relógio topo de gama da Coros para desportos ao ar livre
O Coros Vertix 2 é um relógio indispensável para os praticantes de trail running, oferecendo uma precisão e uma robustez excepcionais para os ambientes mais exigentes. Graças ao seu chip GNSS de dupla frequência, utiliza 5 sistemas de navegação em simultâneo, garantindo um posicionamento preciso, mesmo nas zonas mais remotas.
Para além das suas capacidades de navegação, o Vertix 2 oferece um mapeamento offline completo e um eletrocardiograma para monitorizar o seu ritmo cardíaco. Também suporta uma grande variedade de desportos, incluindo corrida, trail running e escalada, ao mesmo tempo que lhe permite desfrutar da sua música favorita graças ao armazenamento integrado de 32 GB.
Com uma autonomia de até 60 dias em utilização normal e até 140 horas em modo GPS, este relógio foi concebido para longas aventuras ao ar livre. O seu grande ecrã tátil e os 8 tipos de dados que podem ser visualizados simultaneamente garantem uma experiência de utilização óptima para os entusiastas do trail running.
Suunto Vertical: A gama topo de gama da Suunto
O Suunto Vertical Titanium Solar Canyon é um relógio ideal para os praticantes de trail running, oferecendo uma navegação ultra-precisa graças ao seu GPS multibanda e aos mapas mundiais offline. Garante uma fiabilidade sem falhas, mesmo nos ambientes mais remotos, com funcionalidades como um altímetro barométrico e alertas meteorológicos.
Concebido para treinos intensivos, oferece mais de 90 modelos desportivos, incluindo opções avançadas para trail running, corrida e ciclismo, permitindo-lhe acompanhar o seu desempenho em pormenor.
Com a sua recarga solar, este relógio oferece uma autonomia excecional, garantindo que nunca fica sem energia, mesmo nas suas mais longas aventuras na montanha.
Polar Vantage V3: Grande valor para todos os desportos ao ar livre
O Polar Vantage V3 é um relógio ideal para corredores de trail, oferecendo uma monitorização avançada do ritmo cardíaco e da recuperação graças à sua tecnologia Elixir e ao ECG de pulso. Garante uma navegação precisa em terrenos difíceis com o seu GPS multibanda e mapas topográficos offline.
Concebido para longas distâncias, oferece até 53 horas de autonomia da bateria em modo de treino, ao mesmo tempo que permite uma personalização completa através da aplicação Polar Flow. O seu ecrã AMOLED de alta resolução e a sua robustez fazem dele um companheiro fiável para as suas aventuras mais exigentes.
Resumo da nossa comparação
Quais são as marcas mais famosas de relógios de rasto?
As marcas mais conhecidas no domínio dos relógios de trail são a Garmin, a Suunto, a Coros e a Polar. Cada uma destas marcas oferece uma gama variada de modelos, desde relógios de entrada de gama até modelos topo de gama com caraterísticas avançadas. A escolha da marca dependerá das suas necessidades específicas e preferências pessoais.
Qual é o orçamento médio para um relógio de trilho de qualidade?
O orçamento para um relógio de rasto pode variar consideravelmente, dependendo das caraterísticas e da marca. Os modelos de entrada de gama podem ser encontrados por apenas 200 euros, enquanto os modelos topo de gama com toda a tecnologia mais recente podem ultrapassar os 1.000 euros. Para um relógio de trilho versátil e fiável, deve esperar pagar entre 300 e 600 euros.
Quais são as funções essenciais de um vigilante de trilhos?
As caraterísticas essenciais de um relógio de rasto incluem :
- GPS: Para seguir o seu percurso com precisão.
- Monitor do ritmo cardíaco: para medir o seu esforço e otimizar o seu treino.
- Altímetro: Para medir gradientes positivos e negativos.
- Bússola: para se orientar quando é necessário.
- Notificações: Mantenha-se ligado sem ter de tirar o telemóvel do bolso.
- Autonomia: Para durar toda a duração dos seus passeios.
O que é o mapeamento num relógio de trilho e para que é utilizado?
O mapeamento num relógio de trilho permite-lhe visualizar a sua posição em tempo real num mapa. Assim, pode seguir o seu percurso, planear novas corridas e evitar perder-se. Alguns relógios oferecem mapas topográficos detalhados, enquanto outros permitem descarregar mapas personalizados.
Como escolher o tamanho de ecrã correto para um relógio de trilho?
O tamanho do ecrã é um critério importante, pois influencia a legibilidade da informação e a facilidade de utilização. Um ecrã demasiado pequeno pode dificultar a leitura dos dados, enquanto um ecrã demasiado grande pode aumentar o consumo da bateria. A escolha do tamanho do ecrã dependerá das suas preferências pessoais e da importância que atribui à visualização de mapas e dados.
Qual é a importância da duração da bateria de um relógio de trilho?
A autonomia é um fator essencial, especialmente para passeios longos em trilhos. Uma boa autonomia significa que não terá de se preocupar com a bateria durante a sua corrida. Os factores que influenciam a duração da bateria incluem o tamanho do ecrã, a frequência de gravação GPS e a utilização das funcionalidades.
Qual o relógio que deve escolher se for um corredor de trail principiante?
Para os principiantes, é aconselhável escolher um relógio com as funções essenciais (GPS, cardio, altímetro) e uma interface fácil de utilizar. Os modelos de entrada de gama da Garmin ou da Coros são boas escolhas.
Que relógio escolher para um corredor de ultra-trail?
Os ultra-reboques precisam de um relógio com uma duração de bateria excecional, cartografia detalhada e funções específicas para longas distâncias, como a monitorização da hidratação ou a gestão da alimentação. Os modelos topo de gama da Suunto ou da Garmin são particularmente adequados.
Que relógio escolher para um corredor de trail que também pratica outros desportos?
Se pratica vários desportos, vale a pena escolher um relógio versátil que possa acompanhar as suas diferentes actividades. Os modelos multi-desportivos da Garmin ou da Polar são boas escolhas.
O que é o GNSS e porque é que é importante para um relógio de trilho?
O GNSS (Sistema Global de Navegação por Satélite) abrange todos os sistemas de posicionamento por satélite (GPS, GLONASS, Galileo, Beidou). Ao utilizar vários sistemas, o seu relógio pode alcançar uma maior precisão de localização, mesmo em áreas onde a receção GPS é fraca.
Qual é a diferença entre um altímetro barométrico e um altímetro GPS?
O altímetro barométrico mede a altitude com base na pressão atmosférica, enquanto o altímetro GPS utiliza satélites para calcular a altitude. O altímetro barométrico é mais sensível às alterações da pressão atmosférica, enquanto o altímetro GPS é mais exato a longo prazo.
Portuguese 
French 
English 
Spanish 
German 
Dutch 
Italian